El running, la disciplina deportiva más practicada en España

El running, la natación y los deportes de raqueta son los deportes más practicados por los españoles

El 11% de los españoles invierte más de 450 euros al año en material deportivo

Un 25% de la población entrena sin asesoramiento antes de las carreras

El running es sin duda uno de los deportes de moda en España. Según el estudio elaborado por vente-privee sobre tendencias en running, casi un 60% de la población afirma haber participado en alguna carrera popular. De hecho, el running es la disciplina más practicada en España. El ranking sigue con la natación (20%), los deportes de raqueta como el pádel, tenis o bádminton (19%), el fútbol (11%) y el baloncesto (4%).

Según explica Paula Butragueño, deportista especializada en running, “El running tiene tanto éxito porque es un estilo y forma de vida”. Esta disciplina es una de las que cuenta con mayor participación “por la facilidad para llevarlo a cabo en cualquier ocasión y los beneficios físicos y mentales que ofrece”. Además, tiene un fuerte componente social. “Es un deporte que promueve muchas carreras solidarias y que tiene muy buena acogida en las ciudades”.

El estudio también muestra que la sociedad está muy concienciada sobre la importancia de hacer deporte ya que un 97% de la población asegura practicar alguna disciplina. Aun así, un 4% de los españoles reconoce no disponer del material idóneo para hacer deporte, según el estudio de vente-privee. “Esto puede provocar que practicar deporte se convierta en una experiencia más incómoda. Muchos amantes de este deporte no utilizan el material deportivo idóneo como son los materiales transpirables, las zapatillas adecuadas a cada tipo de corredor o los snacks saludables” explica Butragueño.

En cuanto al rango de cantidad económica que invertimos en deporte, sólo un 11% afirma invertir más de 450€ al año en material deportivo. Un 36% invierte entre 150€ y 300€ al año y otro 33% entre 50 y 150 euros al año. Si bien los canales a la hora de comprar suelen estar muy igualados cuando hablamos de moda, cuando se trata de material deportivo hay un claro ganador. Un 40% hace sus compras a través del móvil y sólo un 26% prefiere hacerlo en tiendas físicas.

Búsqueda de asesoramiento a la hora de practicar deporte

El asesoramiento a la hora de practicar deporte es algo que está totalmente incluido en la rutina deportiva de los españoles, aunque los canales o vías por las que se busca el asesoramiento son bien distintas. Un 42% se informa y busca asesorarse consultando revistas y webs, mientras un 24% prefiere dejarse asesorar por especialistas como los entrenadores personales o los médicos. También hay un 26% que opta por hacerlo en la misma tienda consultando sus dudas al personal.

En el caso concreto del running, el estudio desvela que un 25% de la población se prepara para las carreras sin asesoramiento. En cambio, un 16% prepara sus entrenamientos buscando asesoramiento en tutoriales y webs especializadas, mientras que un 11% se pone a punto con un entrenador personal.

¿Entrenamos con el material y los accesorios adecuados?

“Es muy importante concienciar a los amantes del running de la importancia que conlleva utilizar el material deportivo adecuado”, afirma Paula Butragueño, ya que el estudio desvela que un porcentaje grande de deportistas no utiliza los accesorios y material adecuados. Sólo un 42% utiliza gafas de sol y un 32% crema solar. Además, el 6% no utiliza las zapatillas adecuadas y el 20% no utiliza ropa transpirable.

Puede que esto se deba a la poca importancia que se le da o al tipo de inversión que hacemos en material deportivo de calidad. Cuando se trata de material de running, un 46% de los españoles invierte menos de 20 euros al mes, mientras el 32% invierte entre 21 y 50 euros al mes y el 14% destina entre 50 y 100 euros al mes. Sólo un 7% invierte más de 100 euros al mes en material de running de calidad.